Categoría: Consejos

Pequeñas sugerencias para llevar una vida mejor.

Beneficios de beber agua tibia con limón

Hay un truco, por así decirlo, que los japoneses están utilizando muy a menudo. Mantienen limpias sus células evitando al máximo los venenos AHAL (Azúcar, Harina, Alcohol y Lácteos) Y, cada mañana vacían su...

Hantavirus: lo que tenés que saber

  HANTAVIRUS ¿Qué es? El hantavirus es una enfermedad viral aguda grave, causada por el virus Hanta. Los ratones silvestres (principalmente los colilargos) lo transmiten a las personas, eliminando el virus en la saliva,...

10 alimentos para mejorar la circulación

    10 ALIMENTOS PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN Una alimentación adecuada ayuda a aliviar los síntomas de la mala circulación. Te dejamos un listado con 10 alimentos claves para mejorar la circulación.   LIMÓN...

20 Curiosidades sobre nuestro cuerpo

20 CURIOSIDADES SOBRE NUESTRO CUERPO Te dejamos un listado con 20 curiosidades sobre nuestro cuerpo humano que seguramente no conocías.   El cuerpo humano brilla emitiendo luz visible en cantidades mil veces más pequeñas...

energia cuerpo

Incorporar fuentes de energía para el cuerpo

Aquí les dejo unas claves para el funcionamiento de los alimentos en nuestro cuerpo, el intercambio de proteínas, carobohidratos, grasas obteniendo mayor energía, algunos datos para informarnos cada día mejor. Fuentes de energía Es verdad...

Alimentos que fortalecen los músculos

  ALIMENTOS PARA FORTALECER LOS MÚSCULOS Para ganar masa corporal no sólo hace falta ejercitarse, sino que esto va acompañado también de una dieta alimenticia que tenga como fin que el cuerpo convierta aquello...

10 alimentos para prevenir calambres

10 alimentos para prevenir los calambres: Los calambres son un problema muscular causado por el mal funcionamiento de algunos nervios, mantener malas posturas, tensiones, usar calzado incómodo o por falta de minerales. Algunos alimentos...