Categoría: Recetas

Receta original de LOCRO

El locro (del quechua ruqru o luqru)​ es un guiso a base de zapallo, porotos, maíz o papas que se consume en la zona de la cordillera de los Andes, de Argentina, Bolivia, Perú, y Ecuador.​ Se trata de una...

Tarta de espinaca y choclo

Hoy te traemos una receta súper fácil. Para hacer con pocos ingredientes, sana y con muchos beneficios nutritivos. Además de ser fácil es rápida de preparar y la podés comer tanto fría como caliente. INGREDIENTES 2 discos de masa para...

2 Recetas fáciles con palta

Hoy te traemos 2 recetas con palta muy ricas y muy fáciles de hacer. En la primera opción te dejamos unos «fideos acompañados con salsa de palta» y la segunda es «Palta rellena con atún» Vamos directo a los ingredientes...

Receta fácil: Manzana Asada

Hoy te traemos una receta súper fácil para que la puedas preparar muy rápido, con pocos ingredientes, muy nutritiva y más que deliciosa. Estamos hablando de la receta de Manzana Asada. Empecemos por los ingredientes: INGREDIENTES 4 Manzanas – Azúcar...

Receta: Tarta de zanahoria

La zanahoria es un vegetal muy noble, con muchas propiedades. Entre ellas podemos destacar que es diurética y ayuda a la desintegración de los cálculos renales. Es rica en potasio y fósforo. Sus propiedades hacen que se fortalezcan las uñas...

Ensaladas macrobióticas

Las ensaladas son una opcíon fantástica de plato rico y muy equilibrado, sobre todo en verano, cuando el organismo pide alimentos frescos y livianos. Para todos los días Se pueden mezclar con legumbres, o preparar una mayonesa vegetal para condimentarlas,...

Arroz a la italiana (Macrobiótica)

La alimentación macrobiótica define una manera de comer basada en el principio de equilibrio del Yin y Yang y consiste en una adaptación de las tradiciones culinarias de Extremo Oriente, donde alimentación, medicina e incluso espiritualidad a menudo se presentan...

Cómo cocinar verduras

En este post te enseñamos diferentes maneras de preparar una comida rica y deliciosa para tener mas opciones a la hora de cocinar. Específicamente vamos a hablar de las verduras. Los métodos de cocción pueden variar según las estaciones. En...