Gastronomía

2 Recetas fáciles con palta

Hoy te traemos 2 recetas con palta muy ricas y muy fáciles de hacer. En la primera opción te dejamos…

Receta fácil: Manzana Asada

Hoy te traemos una receta súper fácil para que la puedas preparar muy rápido, con pocos ingredientes, muy nutritiva y…

Kéfir: la bebida milagrosa

En turco, kéfir significa ‘bendición’ y hace referencia a una bebida fermentada de agradable sabor consumida desde hace miles de…

Receta: Tarta de zanahoria

La zanahoria es un vegetal muy noble, con muchas propiedades. Entre ellas podemos destacar que es diurética y ayuda a…

Beneficios de los porotos mung

Esta legumbre se originó en la India y sumarla a tu dieta ofrece múltiples beneficios para la salud. Te dejamos…

Ensaladas macrobióticas

Las ensaladas son una opcíon fantástica de plato rico y muy equilibrado, sobre todo en verano, cuando el organismo pide…

Arroz a la italiana (Macrobiótica)

La alimentación macrobiótica define una manera de comer basada en el principio de equilibrio del Yin y Yang y consiste…

Verduras orgánicas

Esta es una forma muy valiosa para derrochar tiempo tanto en cultivar como para buscar estos alimentos sanos en nuestra…

Cómo cocinar verduras

En este post te enseñamos diferentes maneras de preparar una comida rica y deliciosa para tener mas opciones a la…

Porotos negros con algas y guisado de porotos tape

Estas son dos recetas de porotos con alga y otra con tape, sabrosas para que la disfrutes en familia,…