Categoría: Gastronomía

Recetas, libros, alimentación saludable, nutrición.

RECETA: Bizcocho de banana

  RECETA: Bizcocho de banana Hoy te traemos una receta fácil y rápida de realizar, y por sobre todo, muy rica y adecuada para cualquier momento. Así que manos a la obra y a...

Receta: Flan casero

    RECETA: FLAN CASERO Para después de la cena o el almuerzo, para compartir en familia o amigos, para celebrar. Un flan nunca está de más y es un postre sencillo pero que...

RECETA: Torta de avellanas

    TORTA DE AVELLANAS Hoy te enseñamos a hacer una torta o bizcochuelo de avellanas. La preparación es rápida y no necesitas muchos ingredientes, así que seguí los pasos y vas a poder...

sopa macrobiotica

10 sopas macrobióticas más ricas

Estas son unas de las tantas recetas de sopa para disfrutar de sus variedades Macrobióticas, otra forma de vivir sana y alimentarse saludable. Sopa de miso 4 tazas de agua 2cm de alga wakame...

macrobiotico

11 Desayunos Macrobióticos

Esta es una de las 11 variantes entre miles de hacer desayunos sanos y saludables en la cocina macrobiótica oriental. Bollos de arroz 1 taza de arroz integral cocido gomasio, cantidad necesaria Mojarse las...

pepino

Pepinos y ensaladas cocidas y crudas

Este es el mejor truco para que los pepinos no caigan mal, a disfrutarlos. Pepinos  “yanguinizados” o prensados Primero, hay que lavarlos muy bien, cortarles un pedacito de ambas puntas y frotarlas contra el...

Arroz frito con vegetales

    RECETA: Arroz frito con vegetales Hoy te enseñamos a preparar una rica receta vegana. No vas a necesitar muchos ingredientes y su preparación es sencilla y rápida. Seguí los pasos e incorporá...

20 recetas de cocina macrobiótica

La alimentación macrobiótica define una manera de comer basada en el principio de equilibrio del Yin y Yang y consiste en una adaptación de las tradiciones culinarias de Extremo Oriente, donde alimentación, medicina e...

Ensalada de rúcula frutada (Macrobiótica)

  La alimentación macrobiótica define una manera de comer basada en el principio de equilibrio del Yin y Yang y consiste en una adaptación de las tradiciones culinarias de Extremo Oriente, donde alimentación, medicina e incluso...